Blir du ofta spänd mellan skulderbladen och drabbas av envisa triggerpunkter kring skulderbladskanten? Då kan det bero på att du lyfter mycket dagligen eller jobbar mycket med överkroppen.
Spänd mellan skulderbladen ?
Där livet händer funkar massage #företagsmassage
Leva livet Jag beundrar Ikeas reklam med budskapet “Där livet händer”. Den får mig att känna igen situationer från vardagen och jag kan inte undgå att reflektera över att så är är det att vara människa och att leva livet.
God Jul
Tack alla fina kunder Det är faktiskt snö och kallt ute idag. En vinterdag och julen nalkas. Jag vill passa på att tacka alla mina kunder som kommit till mig under året och hälsa nya välkomna. Jag är mycket nöjd
Triggerpunkt / Muskelknuta – vad är det ?
Punkter som strålar eller gör ont Jag tycker det är fascinerande med dessa ömma punkter och letar gärna upp dem när jag masserar mina kunder. Ibland strålar de ut på vissa ställen och ibland är det bara lokalt ömt.
Invigning av massagerum i Höganäs – Välkomna
Invigningsfest av mitt nya massagerum i Höganäs Det är på Friskvårdshuset i Höganäs. Låt mig få visa min lokal, berätta om mina behandlingar och bjuda dig på tapas och dryck. Det finns stor chans att du får
Bunden till skrivbordet ?
Funderar vi någonsin över att det inte är ok ? Att det faktiskt är väldigt farligt att sitta ner alltför länge. Att det klassas som farligare än rökning. Men jag ser inga skyltar någonstans att Sitta dödar och hör ingen
Belöna personalen med massage
Minska stress med massage på jobbet Med 15 minuters massage i veckan har i studier visat kunna minska stress, mjuka upp spända muskler och pigga upp sinne och kropp. Massage på jobbet är ett sätt att väva in pauser på arbetsplatsen för
När spänning leder till syndrom
Tennisarmbåge, golfarm eller studentarmbåge smärtar på utsidan, insidan eller på spetsen av armbågsleden. Vi får oftast ont i våra armar utan att varken spela tennis, golf eller studera.
Lavendel och massage en kraftfull gåva
Lavendel = lugn och balans Tycker du också om Lavendel ? Då är detta erjudande något för dig.
Vad är en Triggerpunkt ?
Av Anna Mikkelgaard Medicinsk massageterapeut Vad är en triggerpunkt ? Behandlas manuellt med en metod som kallas pressur och töjning Mitt nyhetsmail har jag döpt till månadens Triggerpunkt och den berör på lokal nivå men sträcker sig ut i hela